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11 CURIOSIDADES SOBRE O PÊNIS E SUAS EREÇÕES

Quando surge qualquer assunto sobre o pênis, logo o relacionamos ao sexo, isso porque ele se tornou a representação da virilidade masculina. Diante disso, é comum homens super valorizarem o órgão. O que a maioria não sabe é que, de fato, o sistema reprodutor masculino tem algumas características peculiares que o fazem ser uma das partes mais incríveis da anatomia humana.
Dentro do pênis existem dois corpos cavernosos, que parecem esponjas. Após o estímulo sexual, esses corpos cavernosos se enchem de sangue, aumentando o comprimento e o volume do pênis. A ereção é resultado de uma seqüência de reações coordenadas pelo sistema nervoso autônomo. A rigidez e o tempo da ereção também dependem da alta pressão nos corpos cavernosos. O pênis volta a ficar flácido no momento em que o sangue retorna para a circulação geral. Ou seja, ele funciona basicamente sozinho. Porém, qualquer falha nesse complexo mecanismo pode gerar aquilo que os médicos chamam de disfunção erétil.

5 perguntas sobre saúde sexual masculina

5 perguntas sobre saúde sexual masculina

Quando o assunto é a saúde sexual do homem, algumas dúvidas são recorrentes. E nossos especialistas escolheram 5 perguntas que vocês enviaram em nossas redes sociais, para responder e esclarecer um pouco sobre elas:

1. O que é a disfunção erétil?
A disfunção erétil (DE) define-se como a incapacidade persistente de manter uma ereção do pénis suficiente para conseguir ter uma atividade sexual satisfatória. Tem uma incidência de 13%.

2. O que é uma ejaculação precoce? Quanto tempo um homem demora em média a ejacular? 
O termo mais correto será ejaculação prematura e corresponde a uma disfunção sexual masculina que se caracteriza por uma ejaculação que ocorre sempre ou quase sempre antes ou até um minuto após a penetração vaginal. Embora não exista um tempo definido, pois o mesmo é variável e depende de múltiplos fatores,

Alimentação influencia na vida sexual?

Alimentação influencia na vida sexual?

A resposta
pra essa dúvida é: sim! Mas, vamos começar falando sobre hábitos no geral.
O fato é que manter hábitos saudáveis como uma boa alimentação e a prática de
exercícios físicos regulares reduz bastante a possibilidade de uma série de
problemas de saúde. E isso inclui a vida e o desempenho sexual.

Para a relação sexual acontecer, o pênis precisa estar ereto. Para a ereção ser
a adequada, é necessária uma boa circulação de sangue nos corpos cavernosos. Se esse fluxo sanguíneo não for suficiente, o desempenho sexual é
impactado. Mas, o que isso tem a ver com a alimentação? Tudo!

Um exemplo para ilustrar essa associação entre
desempenho sexual e alimentação é sobre os alimentos muito gordurosos, pois são
capazes de entupir nossas artérias. O que acontece é que, como a gordura não é
facilmente dissolvida,

5 mitos e verdades sobre a ejaculação precoce.

5 mitos e verdades sobre a ejaculação
precoce.

Vamos falar sobre mitos e verdades sobre a
ejaculação precoce?

Ejaculação precoce é disfunção sexual.
VERDADE.
O termo mais correto seria ejaculação prematura e corresponde a uma
disfunção sexual caracterizada pela ejaculação rápida, que ocorre quase sempre
antes ou até um minuto após a penetração.

Ejaculação precoce não tem tratamento. MITO.
Tem tratamento sim. E quanto mais rápido você conversar sobre o assunto
com um profissional da área qualificado para elaborar um tratamento
personalizado, melhor para o quadro. Aqui na Lifemen, nossos médicos elaboram tratamentos individualizados
que atendem a necessidade de cada paciente.

O estresse pode adiantar o
orgasmo. VERDADE.
O ato sexual não
acontece somente com o corpo. Ele tem também uma participação psicológica. Por
isso, em situações de estresse,

É seguro comprar medicamentos para a saúde sexual do homem na internet?

É seguro comprar medicamentos para a saúde
sexual do homem na internet?

A resposta pra essa pergunta é simples e
direta: não é seguro, em hipótese alguma!

Apesar de a internet estar se transformando
cada vez mais em um gigantesco e-commerce, onde temos acesso a todo o tipo de
produto, comprar medicamentos sem orientação médica, NUNCA é seguro!

Especificamente quando o assunto é saúde sexual masculina, esse cuidado
deve ser redobrado por conta dos medicamentos mágicos comercializados na rede. Geralmente,
esses produtos prometem milagres e mostram “usuários” satisfeitos com os
resultados obtidos. O que muitas pessoas esquecem é que não conhecem a
procedência desses “medicamentos” e muito menos, os riscos que eles podem
apresentar para a saúde no geral. 

É muito comum encontrar à venda na internet, medicamentos para melhorar a
performance sexual, pelo simples uso recreativo, “para impressionar”. Acontece
que esses compostos têm fortes contraindicações para diferentes tipos de
quadros.

Sobrepeso influencia na disfunção erétil?

Sobrepeso influencia na disfunção erétil?

Uma dúvida frequente entre as pessoas, com relação à saúde sexual masculina é sobre o impacto do sobrepeso na disfunção erétil. Pra começar, vale lembrar que o sobrepeso pode impactar diretamente na qualidade de vida das pessoas, de maneira geral.

Já quando o assunto é saúde do homem, estar acima do peso não impacta diretamente no  prazer sexual. No entanto, esse quadro pode gerar impotência, pois quando estamos fora do peso ideal para o nosso tipo físico, aumentam consideravelmente as chances de problemas circulatórios. E como já dissemos em outros conteúdos informativos, a ereção depende da boa circulação sanguínea para manter-se adequada para que a relação sexual aconteça.

Pra finalizar, outro ponto importante que relaciona o sobrepeso com a disfunção erétil, diz respeito ao uso de medicamentos. Um homem com excesso de peso relevante tende a precisar do uso frequente de medicamentos,

Coronavírus: o que você precisa saber.

Coronavírus: tudo o que você precisa saber

Foi detectado o 1º caso de coronavírus no Brasil, em SP. É hora de prestar atenção nos sintomas e se prevenir com medidas eficazes.

Os principais sintomas
podem ser confundidos com um resfriado ou gripe. São eles:

– Febre
 – Tosse
– Dificuldade para respirar

A transmissão do coronavírus pode acontecer através de espirros, tosse, catarro, gotas de saliva ou pelo contato físico (como um simples aperto de mão) com alguém contaminado.

Mas, como se prevenir?
Os cuidados que devemos ter com prevenção são parecidos com os que temos para evitar resfriados e gripes:

– Ao espirrar ou tossir, cubra a boca.

– Não compartilhe com outras pessoas seus objetos de uso pessoal (especialmente itens de higiene).

– Lave as mãos com frequência.

A importância da higiene na saúde sexual masculina

A importância da higiene na saúde sexual masculina

Higiene é assunto sério! E quando o tema é saúde
sexual masculina, mais ainda.
A falta de higiene correta pode gerar uma série de problemas como infecções,
assaduras e até mesmo câncer. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Urologia,
por ano, ocorrem cerca de mil amputações do órgão genital masculino. Isso
porque, diferente do que acontece com as meninas, os meninos recebem menos
orientações sobre a importância da higiene bem feita.

Um equívoco bastante comum quando o assunto é saúde sexual do homem, é ligar a
saúde íntima masculina com sexualidade.  

Na maioria das vezes a saúde íntima masculina é associada apenas à sexualidade,
o que é um grande equívoco. Se com as meninas, os cuidados e informações
começam na primeira infância, tratamos o mesmo tema, com os meninos, de forma
bem diferente,

Mitos e verdades sobre saúde sexual masculina

#MitoOuVerdade

Exercício físico pode contribuir para quadros de disfunção erétil.
Verdade.

Praticar atividade física pode melhorar os quadros de DE porque os exercícios melhoram o sistema circulatório e mantém o sangue fluindo por todo o corpo. E tudo o que o pênis precisa para manter uma ereção firme é uma boa circulação. Sem o fluxo adequado, a ereção pode não ser suficiente para que a penetração aconteça.

Disfunção erétil não se trata com fármacos.
MITO.
A DE é tratada com fármacos, sim. Mas,
só pode ser prescrita por um médico. Nada de comprar fármacos por outros meios,
como a internet, pois estes são frequentemente falsificados e potencialmente perigosos.

Vários tipos de doenças podem causar a disfunção erétil.
Verdade.
A DE pode ser resultada de múltiplos fatores físicos, psicológicos ou da combinação de ambos.

Como uma vida sexual saudável contribui para o melhor envelhecimento

Como uma vida sexual saudável contribui para o melhor
envelhecimento

Se antigamente éramos considerados avós aos 60 anos, hoje
esse rótulo já não cabe mais. Estamos mais ativos, longevos e cada vez mais,
buscamos qualidade de vida em todas as esferas para envelhecer bem.

Um dos fatores fundamentais para chegar à terceira idade com
qualidade de vida e cabeça boa é manter a vida sexual tão ativa quanto seja
possível. Claro que a vida sexual muda. No entanto, é possível enfrentar as
novas questões como dificuldade de ereção, andropausa, síndrome genitourinária,
diminuição dos hormônios e da libido masculina, com tranquilidade.  Sabemos que essas questões impactam na autoestima
e não fáceis de falar. No entanto, enfrentar esse momento novo é fundamental
para resolver. Pra isso, acompanhamento médico e auto cuidado são primordiais,
pois uma vida sexual insatisfatória pode mexer profundamente com o humor e
acarretar quadros importantes de depressão,

Saúde sexual masculina: o papel da mulher no tratamento do parceiro

Saúde sexual masculina: o papel da mulher no tratamento do parceiro

Lidar
com a dificuldade de ereção não é fácil para o casal. No entanto, é importante
ressaltar que a mulher pode ter papel fundamental nesse processo, pois para o
homem é uma situação bastante frustrante. Outro ponto que faz a diferença é a
mulher não achar que o problema do parceiro é falta de desejo por ela. Assim,
fica mais fácil ajudar o parceiro a atravessar essa questão com mais
tranquilidade. Mas, como? Algumas mudanças de comportamento podem contribuir
para o homem ficar mais excitado:

  • Procure o seu parceiro! Mulheres com iniciativa excitam mais seus parceiros. Por isso, tentar situações novas pode ser interessante: assistir ou ler algo sensual e incrementar as preliminares pode ser um bom começo!
  • Aposte em produtos eróticos. Especialmente se vocês não têm esse hábito,